2015. július 9., csütörtök

Arckönyv helyett hagyományos könyv

Nem arról van szó, hogy nem használom a facebookot, de egy huszárvágással leszedtem a telefonomról. Úgy tapasztaltam mostanában, hogy egyszerűen túl sokat lógok rajta tömegközlekedés közben, sőt, néha akkor is, amikor valaki offline emberre kellene figyelnem, aki ott van a társaságomban. Hiába, függőséget okoz. Egy napra inaktiváltam magam - az utóbbi idők legbékésebb napja volt, még úgy is, hogy mindenki aggódott értem miatta. Ebből is látszik, hogy túlzott jelentőséget tulajdonítunk neki.
Most már kb 2 hete, hogy ezt a lépést megtettem, és a következőkről tudok beszámolni:
Ez idő alatt kiolvastam egy könyvet BKV-zás közben, elkezdtem Sudokuzni és Set-et játszani. Tudom, nem nagy valami, de aktívabb és értelmesebb tevékenység, mint a facebookon lógni, legalább fejleszti a logikát. Amikor gép előtt vagyok, akkor sincs olyan nagy ingerenciám arra, hogy a facebookot "lapozgassam". Azért néha reflexszerűen a metrón a telefonom után nyúlok, különösen, ha éppen nincs nálam egy könyv. Apropó, meg is kell terveznem, hogy miket fogok olvasni és beszerezni könyveket... 
További előny, hogy a telefonom aksija kb 2x tovább bírja, mint eddig. Pedig néha még zenét is hallgatok rajta.
És összességében: nyugodtabb vagyok. Rájöttem, a telefonos facebookozás egyszerűen leszedál, bezárja a receptoraimat a valódi dolgok előtt. Persze, több dologra hasznos, de ha már a hasznos és a haszontalan 5% : 95% arányban van, akkor ideje megszabadulni tőle. 
Talán veszteségnek számít, hogy néhány dologról később értesülök. Ezek ilyen fontosságok pl: ki lájkolta a legutóbbi blogbejegyzésemet; milyen volt a nagy vihar képekben; mi újság a melegekkel és a bevándorlókkal, illetve ki mit gondol róluk. Hogy veszteség-e mindezekről csak órákkal később tudomást szerezni? Ugyan...

Add le a felesleget! Fogyókúrás terv minden testalkatra

Miért cipelsz magadon a kelleténél többet? Szabadulj meg a feleslegtől:

Irigység
Aggodalom
Versengés
Önvád
Harag
Önteltség
Bizalmatlanság
A múlt árnyai
Félelem a jövőtől